Le massage…
Le Massage est un atout précieux pour la santé physique & Moral.
Après une semaine de travail, de tension et de fatigue, un massage relaxant aidera à réduire le stress et à refaire le plein d’énergie. C’est un moyen naturel de relaxation ou de stimulation pour le corps et l’esprit.
Offrez-vous ou offrez à ceux que vous aimez un moment de pur plaisir.
En pratique
Vous êtes allongé sur une table de massage confortable. Cette table sera chauffée ou non selon la température extérieure et votre demande.
Vous serez massé avec de l’huile de pépins de raisins et sans huile essentielle pour éviter tout risque d’interactions.
Selon le temps choisi, le dos, les bras, les jambes et la tête pourrons être massés mais il sera possible de choisir les parties selon vos besoins. Exemple : Le dos est massé pendant 20 minutes et ensuite 40 minutes sur les pieds. ou encore Dos + arrière des jambes puis on fini par les pieds…..(a voir ensemble).
Le massage que je pratique est plutot doux, avec quelques points de pressions, des enveloppements et des tapotements si besoin de retrouver de l’energie…
La durée minimum est de 30 minutes puis vous rajoutez 15 minutes au besoin. En général le massage dure 1h à 1h30.
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