MES
SPECIALITÉS
Voila les techniques apprises afin d’aider au mieux ma patientèle.
NATUROPATHE
C’est avant tout une hygiène, un mode de vie et d’alimentation corrects, faisant appel à des moyens simples et naturels
afin de maintenir la « santé de l’individu »
HYPNO-THERAPEUTE
Cette pratique permet d’amener un état modifié de conscience chez la personne en demande afin que celle-ci puisse accéder plus facilement aux ressources cachées et modifier ses comportements.
REFLEXOLOGUE PLANTAIRE
Le massage des zones ‘’reflexes’’ sur vos pieds permet de localiser les tensions du corps et autres dysfonctionnements puis de les atténuer. Elle détend le corps et le « mental ».
THERAPIE DES SCHEMAS
Besoin de comprendre l’enfance et le schéma familiale ? Une approche des troubles de la personnalité, un travail ludique permettant à l’enfant comme à l’adulte de réparer ses modes de dysfonctionnement.
RELAXATION
Besoin de liberer les tensions et de lâcher prise? Souvent pratiquée en petits groupes, une façon douce et agréable de détendre son corps et relaxer son esprit tout en étant guidé.
MASSAGE BIEN-ÊTRE
Vous n’avez rien à faire que vous laissez faire. Que de la douceur.
LA NATUROPATHIE,
C’EST L’ART
DE SOIGNER AU NATUREL
UNE APPROCHE…
Globale et Individualisée
DIGESTION & POIDS
La naturopathie sera la 1ere à intervenir et selon votre histoire, l’hypnose, l’accompagnement personnel pourrons permettre d’aller plus loin.
CONFIANCE EN SOI
L’hypnose très certainement est très adapté. Si cette confiance vient de l’enfance, la thérapie des schémas sera un outil très complémentaire. Coaching et accompagnement personnel bien sûr.
DEPROGRAMMATION
L’hypnose ou la thérapie des schémas seront utiles pour comprendre l’origine et une approche plus psycho thérapeutique. Tout en restant ludique et adaptable.
STRESS & ANXIETE
Tous les outils sont disponibles et adaptés à votre profil. La naturopathie aidera avec des conseils en hygiène de vie (alimentaire, activités extérieures, exercices physique, mental…
DEVELOPPEMENT PERSONEL
Un accompagnement, une aide, des stratégies pour vous aider à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient.
DETENTE & BIEN ETRE
La relaxation, les massages et la reflexologie plantaire pour détendre physiquement. Les autres outils comme l’hypnose/relaxation guidée sont très efficaces.
PULSION & ADDICTION
Que ce soient l’alcool, la nourriture, le tabac… L’hypnose est là pour vous aider. Des compléments alimentaires naturels seront une aide précieuse. Votre histoire vous a conduit à ces addictions, je vous accompagne.
PHOBIE & PEUR
Quelle que soient vos peurs, l’hypnose est d’un grand secours. Votre histoire là aussi est souvent le point de départ : parlons-en. La thérapie des schémas est là.
OSTÉO-ARTICULAIRE
Toutes douleurs ostéoarticulaires implique souvent un changement dans votre alimentation. Des exercices de respiration, de visualisation et de l’hypnose pour aider à soulager vos douleurs.
MON APPROCHE
Tout d’abord une écoute active, un partage. Si vous venez voir un thérapeute c’est certainement que quelque chose ne va pas, n’est-ce-pas ?. Alors nous allons travailler ensemble.
Nous allons voir vos habitudes de vie et ce qui peut être à l’origine d’un déséquilibre que ce déséquilibre soit physique ou psychologique ou bien souvent les deux ensembles.
Je vous conseille et vous guide. Parfois les compléments alimentaires adaptés vous seront prescrits après vérification de compatibilité avec votre profil bien entendu et l’accord du médecin qui vous suit s’il y a des traitements indispensables.
Vous êtes prêts (e) à prendre votre santé en mains ? Alors allons vers un ‘’retour vers l’équilibre’’
EN SAVOIR PLUS…
Differentes disciplines qui prendront en globalités vos questionnement
La naturopathie
Votre santé est essentielle et vous cherchez des moyens simples et naturels afin de maintenir l’homéostasie ? Votre santé est essentielle et vous cherchez des moyens simples et naturels afin de maintenir l’homéostasie ?
L’hypnose
Vous désirez accéder à vos ressources cachées et modifier vos comportements ?Vous désirez accéder à vos ressources cachées et modifier vos comportements ?
La thérapie des schémas
Besoin de comprendre l’enfance et le schéma familiale ?
La relaxation
Vous avez besoin d’être guidé pour détendre votre corps et relaxer votre esprit en douceur ?
La réflexologie plantaire
Envie de vous détendre en permettant à votre corps de se recouvrer l’équilibre ?
Le massage bien-être
Vous désirez lâcher-prise, dissoudre toutes tensions ? vous n’avez rien à faire…juste laissez faire.
POUR UNE PRISE DE RDV
C’est plus facile pour moi de s’entrenir par telephone et de convenir d’un rendez vous.
LA SEANCE
COMMENT CELA SE PASSE…
Il faut prévoir 2h pour la première séance et 1h pour les suivantes. Comptez 1h également pour une séance de réflexologie plantaire. Possible également de faire le suivi naturo avec une réflexologie plantaire pendant 1h30.
1er ETAPE
Elle est consacré à l’anamnèse : habitudes alimentaires, santé physique, état psychique, environnement familial, travail, rythme de vie…
2ème ETAPE
Elle permet de revoir les habitudes alimentaires, et d’effectuer les corrections ensemble . Elle est consacré à l’explication et comprend des conseils sur l’alimentation si besoin, la gestion du stress avec l’aide des outils cités plus haut.
3ème ETAPE
Il peut s’agir selon votre profil, d’exercices ciblant la sphère psycho-émmotionnel ou bien d’un programme adapté avec suplémentation.
(compléments alimentaires naturels.)
TÉMOIGNAGES CLIENTS
Ne nous croyez pas sur parole – voici ce que disent nos clients:
Sophie est une personne très professionnelle, à l’écoute, respectueuse qui vous explique de façon claire ce qu’il faut mettre en place pour aller mieux rapidement et durablement; de plus elle donne divers petits conseils et recommandations pour améliorer au quotidien notre santé. Je recommande avec grand plaisir car l’échange a été très satisfaisant et dans la bienveillance.
Therapeutes.com
Ce moment et cette rencontre fut magique !!! Une première pour moi en réflexologie plantaire et j’en suis fort contente. Sophie est une personne agréable, dans un lieu cocooning et de bien être !! Je recommande d’y aller, elle va vous étonner….
Therapeutes.com
Accueil chaleureux de Sophie, malgré les conditions sanitaires. Elle avait pris toutes les précautions pour m’accueillir. Notre entretien a été très riche et elle l’avait préparé en amont par un appel téléphonique. La richesse de ses expériences et les multiples compétences qu’elle possède et met au service de ses patients sont très rassurantes.
Therapeutes.com
Contact
Sur rendez-vous au:
06 72 12 32 21
12 avenue de la prairie
33370 Artigues-près-Bordeaux
(bâtiment Vivalto)
Parking gratuit en haut de l’allée principale.
Bâtiment de droite face à la passerelle